魚 スズキ 肝臓・腎臓の機能を高める高たんばく、低力ロリー食品スズキ は、旨みはあるけれどクセのない淡泊な味の白身魚で、ほかの白身魚の味が落ちる夏にもおいしく、夏の高級魚として知られています。白身魚のわりには脂のたまりやすい肉質でビタミンAやD 、Eな... 2021.04.05 魚
野菜 アロエ アロエ は、古くから世界で利用されてきた薬草アロエ は家庭の万能薬アロエ は、医者いらずと例えられるほど、さまざまな症状に効能・効果をもち、は、昔から世界の国々で親しまれ、薬草として利用されてきたといいます。現代医学の主流の今となってもさま... 2021.01.24 野菜
野菜 トウガラシ 血行を促進、胃腸のはたらきを高める辛み成分が体をあたためるトウガラシ といえば、カプサイシンという辛み成分が含まれていることが知られています。特に種の近くにはカプサイシンが多く含まれているとされていて、この含有量が多いか少ないかで個々の辛み... 2021.01.24 野菜
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