砂糖
黒砂糖は貧血を治す特効薬 砂糖の過剰摂取は肥満、成人病の原因になる 砂糖 の主成分は糖質で、糖質は吸収が早いため即エネルギー源となり、一時的な疲労回復効果はあります。 しかし、とりすぎは肥満や動脈硬化、糖尿病など成人病の…
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ホースラディッシュ （ 西洋わさび ）
辛味成分が食中毒を予防 肉や魚の臭みを消し、旨みを引き出す ホースラディッシュ （ 西洋わさび ） は根茎をすりおろしたものに独特の香りと辛味があり、ローストビーフや魚料理などに添える薬味として用いられています。 また、…
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実は便秘に効果大、あせもも治す 便秘を解消し、高血圧、ガンを予防する もも は糖質が豊富で、甘味は主にショ糖によるものです。果汁に富み、香りもよい果物で、ほのかな酸味は、クエン酸やリンゴ酸によるものです。 もも が便秘の…
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