freshwater clam

肝機能の向上、貧血の改善にシジミ は、体の余分な熱をとり、余分な熱を冷まし解毒する作用があります。尿がでにくいなどの症状を改善します。栄養価の高い シジミ特徴的な栄養素は、100gあたり、カルシウム 130mg、鉄 5.3mg、洞 0.42...