"肉"

さやえんどう は、えんどう豆が成熟する前の若いさやの状態で食べます。えんどう豆となり成熟した豆のほうは、グリーンピースとして食べます。さやえんどう ビタミンCで美肌づくりさやえんどう（絹さや） は、春が旬の柔らかく甘みのある豆です。さやごと...