こむぎ

イライラ、ノイローゼなど精神不安を解消小麦ふすま は便秘、大腸ガンの予防食小麦 の主成分は、糖質ですが、たんばく質やカルシウム、鉄分は米より豊富に含んでいます。またビタミンB1 、B2、Eも多く、体力をつけ、疲労回復や、イライラ防止に役立ち...