ヒジキ

ばつぐんの鉄分、カルシウム含有量をほこる血を補い、貧血、抜け毛、乾燥肌を予防します。血行をよくして水分代謝を高めるためしこり、痛み、しびれ、むくみなどの症状を緩和させます。特徴的な栄養素は、100gあたり、食物繊維 43.3g、カリウム 4...