カニ

魚介類

かに

キチン質が免疫力を高め、ガンを予防するかに の特徴的な栄養素は、100 g あたり、カリウム 310 mg 、たんぱく質 13.9 mg 、カルシウム 90 mg 、ビタミンB2 0.6 mg 、ビタミンB12 4.3 μグラム 。殻に含ま...