ビワ

感染症や炎症の予防・改善、疲労回復にもびわ は、涼性のため、微熱があったりほてりやすい人の熱を冷やしてくれます。のどの渇きを癒やす効果があります。特徴的な栄養素は、100gあたり、カリウム 160mg、ビタミンC 5mg、ビタミンA（β－カ...