くり

秋の味覚として親しまれている 栗 の実は、9月～10月頃に旬を迎えます。栗は日本のほかにも、中国、ヨーロッパ、アメリカと、世界各地でさまざまな種類が栽培されています。効率良くエネルギーとなり、細胞の老化を防ぐ栗脾の働きを助けて、気を増す作用...